| Datum |
Ort |
Zeit |
Bemerkung |
2019
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| 13.01.2019 |
Bremer Winterlaufserie 1/3 (10 km) |
37:25 |
8. Platz Gesamt / 1. Platz AK |
| 03.02.2019 |
Bremer Winterlaufserie 2/3 (15 km) |
57:22 |
4. Platz Gesamt / 1. Platz AK |
| 09.02.2019 |
Landesmeisterschaften Crosslauf in Löningen (10,3 km) |
39:30 |
3. Platz |
| 03.03.2019 |
Bremer Winterlaufserie 3/3 (20 km) |
1:18:49 |
4. Platz Gesamt / 1. Platz AK |
| 28.04.2019 |
Weltmeisterschaft Duathlon in Pontevedra (10km-40km-5km) |
2:52:56 |
47. Platz |
| 04.05.2019 |
Weltmeisterschaft Triathlon LD in Pontevedra (3km-120-30km) |
6:32:36 |
21. Platz AK |
| 30.05.2019 |
Himmelfahrtslauf Heilshorn (21,1) |
1:35:18 |
1. Platz Gesamt |
| 31.05.2019 |
Wilstedt bei Nacht (5 km) |
16:55 |
1. Platz Gesamt |
| 31.05.2019 |
Wilstedt bei Nacht (10 km) |
35:40 |
1. Platz Gesamt |
| 02.06.2019 |
Landesmeisterschaften MD Hannover-Limmer (2km-90km-21,1km) |
4:32:31 |
7. Platz Gesamt / 4. Platz AK |
| 16.06.2019 |
Triathlon in Peine (1,5m-40km-10km) |
2:10:34 |
17. Platz Gesamt / 3. Platz AK |
| 22./23.062019 |
24 Stunden Burginsellauf in Delmenhorst |
402,047km |
1. Platz Gesamt (Staffel) Streckenrekord |
| 06.07.2019 |
3. Bremer Brückenlauf (21,1 km) |
1:18:20 |
3. Platz Gesamt / 1. Platz AK |
| 28.07.2019 |
Silbersee Triathlon (1500m-40km-10km) |
2:10:54 |
13. Platz Gesamt / 3. Platz AK |
| 04.08.2019 |
Triathlon Thülsfelder Talsperre (1000m-40km-10km) |
2:02:21 |
5. Platz Gesamt / 2. Platz AK |
| 11.08.2019 |
Deutsche Meisterschaften AK Bremen City Triathlon (750m-20km-5km) |
1:07:39 |
2. Platz / Deutscher Vizemeister Sprint Triathlon |
| 11.08.2019 |
Bremen City Triathlon Mix-Staffel (500m-20km-5km) |
1:07:19 |
2. Platz (Staffel) |
| 18.08.2019 |
Bremerhaven Halbmarathon (21,1km) |
1:19:44 |
4. Platz Gesamt / 1. Platz AK |
| 24.08.2019 |
Elm Lappwald Triathlon Helmstedt (600m-21km-5km) |
1:08:13 |
31. Platz Gesamt / 3. Platz AK |
| 06.10.2019 |
Bremen Marathon (42,195km) |
2:48:14 |
18. Platz Gesamt / 2. Platz AK |
| 27,10,2019 |
Atlanta (USA) Halloween Half Marathon (21,1km) |
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DNF |
| 02.11.2019 |
Rock 'n' Roll Savannah (USA) Marathon (42,195km) |
3:43:21 |
169. Platz Gesamt / 18. Platz AK |
| 31.12.2019 |
Silvesterlauf in Stuhr-Fahrenhorst (9,5km) |
42:42 |
27. Platz Gesamt / 9. Platz AK |
