| Datum |
Ort |
Zeit |
Bemerkung |
2013
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| 06.01.2013 |
Bremer Winterlaufserie 1/3 (10 km) |
34:50 |
2. Platz / 1. Platz AK 1 |
| 13.01.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 1/3 Ellernbruch (4 km) |
15:00 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 13.01.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 1/3 Ellernbruch (8,2 km) |
28:08 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 27.01.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 2/3 Waldkater (4,2 km) |
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Ausgefallen |
| 27.01.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 2/3 Waldkater (8,4 km) |
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Ausgefallen |
| 03.02.2013 |
Bremer Winterlaufserie 2/3 (10 km) |
34:29 |
2. Platz / 1. Platz AK 1 / 1.Platz "kleine Serie" |
| 10.02.2013 |
Landesmeisterschaften Crosslauf in Münden (3,35 km) |
11:50 |
4. Platz |
| 10.02.2013 |
Landesmeisterschaften Crosslauf in Münden (9,25 km) |
32:57 |
1. Platz M35 Landesmeister |
| 17.02.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 3/3 Friedeholz (4,4 km) |
10:48 |
1. Platz Kreismeister |
| 17.02.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 3/3 Friedeholz (9,8 km) |
29:44 |
1. Platz Kreismeister |
| 23.02.2013 |
Kiel Marathon (42,195 km) |
2:39:38 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 03.03.2013 |
Bremer Winterlaufserie 3/3 (10 km) |
37:10 |
2. Platz AK 1 / 1.Platz "kleine Serie" |
| 17.03.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 2/3 Waldkater (4,2 km) Nachholtermin |
15:23 |
1. Platz Gesamtsieg / 1. Platz Seriensieg (Einzel und Mannschaft) |
| 17.03.2013 |
Syke-Weyhe Cross Serie 2/3 Waldkater (8,4 km) Nachholtermin |
31:33 |
1. Platz Gesamtsieg / 1. Platz Seriensieg (Einzel und Mannschaft) |
| 24.03.2013 |
Lohne Marathon (42,195 km) |
2:51:00 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 21.04.2013 |
NLV/BLV Landesmeisterschaften Bahn (10000 m) |
35:50 |
1. Platz M35 Landesmeister |
| 09.05.2013 |
5 x 5,5km Staffellauf Rund um das Faulenquartier |
1:22:30 |
1. Platz Mixstaffel |
| 12.05.2013 |
12 Seemeilenlauf in Bremerhaven (21km) |
1:14:57 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 24.05.2013 |
SportScheck Nachtlauf in Bremen (10km) |
34:18 |
3. Platz |
| 31.05.2013 |
Wilstedt bei Nacht (10km) |
33:45 |
2. Platz |
| 02.06.2013 |
Regionalliga Vielanden Triathlon Hamburg-Berged.(1500m-42km-10km) |
2:20:55 |
16. Platz Mannschaft |
| 09.06.2013 |
SCI Triathlon in Izehoe (1500m-42km-10km) |
2:13:53 |
6. Platz Gesamt 3. Platz AK |
| 12.06.2013 |
Chase Lauf (5,6km) |
18:18 |
2. Platz CoBa Wertung |
| 15.06.2013 |
Com Games 2013 Triathlon (500m-20km-5km) |
1:04:19 |
2. Platz Gesamt |
| 20.06.2013 |
Europäische Betriebssportmeisterschaften in Prag (5000m Bahn) |
17:17 |
3. Gesamtplatz Bronze |
| 22.06.2013 |
Europäische Betriebssportmeisterschaften in Prag (21,1km) |
1:13:40 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 04.07.2013 |
Ironman Night Run (3x5km) Frankfurt |
15:53 |
2. Platz Gesamt (Staffel) |
| 05.07.2013 |
1.Ferienabendsportfest in Delmenhorst (10.000m Bahn) |
33:52 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 11.07.2013 |
Insellauf auf Juist (8,4km) |
28:52 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 28.07.2013 |
Silbersee Triathlon (1500m/40km/10km) |
2:16:41 |
14. Platz Mannschaft |
| 10.08.2013 |
Güstrow Triathlon (1500m/40km/10km) |
2:15:37 |
6. Platz Mannschaft |
| 18.08.2013 |
9. City Marathon Bremerhaven (42,195km) |
2:42:48 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 23.08.2013 |
15. Verdener Aller-Stadt-Lauf (11,62km) |
40:11 |
2. Platz Gesamt 1. Platz AK |
| 01.09.2013 |
Saffellauf "A heart for Stuhr" (10 x 2,6km) |
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1. Platz Gesamtsieg Staffel |
| 07.09.2013 |
27. Diepholzer Stadtlauf (21,1km) Kreismeisterschaft |
1:16:57 |
1. Platz Gesamtsieg / Kreismeister Halbmarathon |
| 29.09.2013 |
5. Zevener Stadtlauf (21,1km) |
1:16:06 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 06.10.2013 |
Bremen Marathon (42,195km) |
2:31:37 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 27.10.2013 |
Weltmeisterschaft Marathon (42,195km) in Porto Alegre (Brasilien) |
2:38:32 |
1. Platz Mannschaft / 3. Platz Einzel |
| 03.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 1/5 (4 km) |
14:43 |
3. Platz |
| 03.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 1/5 (8,2km) |
28:42 |
2. Platz |
| 17.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 2/5 (4,2 km) |
14:56 |
2. Platz |
| 17.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 2/5 (8,4 km) |
30:47 |
2. Platz |
| 23.11.2013 |
1. Schloss Marienburg Marathon (42,195km) |
2:57:15 |
1. Platz Gesamtsieg |
| 24.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 3/5 (3,5 km) |
11:58 |
2. Platz |
| 24.11.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 3/5 (10,2 km) |
36:54 |
2. Platz |
| 08.12.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 4/5 (4,4 km) |
15:45 |
3. Platz |
| 08.12.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 4/5 (9,8 km) |
35:48 |
2. Platz |
| 15.12.2013 |
Testcross ATS Buntentor (9 km) |
32:46 |
2. Platz |
| 22.12.2013 |
Syke-Weyhe Cross Fünfer 5/5 ( 21,1km) |
1:19:32 |
3. Platz Gesamt 1. Platz AK |
| 26.12.2013 |
Schoko-Crosslauf Ats Buntentor Bremen (8,2km) |
32:44 |
2. Platz Gesamt 1. Platz AK |
| 31.12.2013 |
Silvesterlauf in Stuhr-Fahrenhorst (9,5km) |
33:05 |
1. Platz Gesamtsieg |
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